1、先準備好一部手機。

2、勻速搖動手機，可以增加運動步數(shù)。

3、也可以將手機放在搖籃中，使搖籃不斷左右移動，增加步數(shù)。

4、一般公園里的健身器材也可以增加手機運動步數(shù)。

5、微信運動的基本原理是走路時會先有一個向前的加速度再有一個向后的加速度，根據(jù)身高體重調(diào)整這兩次加速度大小和時間間隔的閾值就能統(tǒng)計步數(shù)，當然還有很多優(yōu)化的細節(jié)。手機內(nèi)置了振動傳感器或協(xié)助處理器，根據(jù)這些設備的震動頻率來儲存數(shù)據(jù)。簡單地說，就是人在步行時重心都有一點上下移動，傳感器和協(xié)作器感應到這種重心移動并進行記數(shù)。